脂肪や糖質の「摂りすぎた分だけ」体の外に排泄できる
こんにちは
ハワイアンロミロミnorikoの岡田宜子です。
摂りすぎてしまった脂肪と糖だけ、消化させないで排泄してくれるダチョウ抗体のサプリ
のお話
血流をよくするブラックジンジャー
炭水化物の（デンプン）の消化を妨げる働きの白インゲン
など成分はわかりやすくシンプル
そして血糖値を上げない役目もしてくれる
ということは、糖尿病にもなりにくい！かも。
そんなサプリです😄
そろそろ夏に向かって
二の腕が、ウエスト周りが、背中が・・・
氣になってきた方がいらっしゃるのでは？
半袖、ノースリーブ、薄い生地の服に変わってきましたね。
ダイエットしなくちゃ！！と焦り始めた方はいませんか？
基本の基本は、摂取カロリーと消費カロリーのバランスなのです。
あとは筋肉量
筋肉があれば熱を作り出し、代謝が良くなり、代謝が進む
でも食べるものもご注意ですよ。
美味しいものは脂肪と糖でできている🌟
本当に加工食品にはよく使われています。
なんだかよくわからない脂とかもね。
でも私たちの主食のお米も糖質
お米は美味しいのですよね〜
ビールも糖質
甘いお酒が好きな方、甘い飲み物が好きな方
本当にご注意を！
水分のものは本当に吸収が早いから。
そこで
ダチョウ抗体のサプリ
そして
プロテインスムージー
この２つでダイエットは確実に進みます。
でも運動はしてね。
そしてサプリ飲むから食べて良いと思ってる方いますが、
やっぱり食べ過ぎはダメですよ🙅♀️
プロテインスムージーはキーマカレーにたっぷり入れても美味しい❣️
